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猫背・巻き肩解消ストレッチ

丸まってしまった背中、内側に入り込んだ肩は老け見えの原因となります。

おうちで手軽にできる10秒ストレッチを継続して、猫背・巻き肩を改善。 美しい後ろ姿を作りましょう。

白髪が気にならなくなる若見え髪の作り方

年齢とともに気になる白髪。

2つのポイントを抑えて、白髪が目立ちにくい若見え髪を作りましょう。

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